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    2. 艾灸美容
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      艾灸美容

      很多人認為艾灸是純陽火力,只補不瀉。實際上,中醫任何的項目,都有補瀉。艾灸時,以火力大小區分補瀉的方法。 《靈樞·背腧》說:“以火補者,勿吹其火,須自滅也;以火瀉者,疾吹其火,傳其艾,須其火滅也。 ”艾灸時火力由小到大,慢慢燃盡者為補法,有溫陽補虛的作用。如過快速吹旺艾灸火力,使人覺燙者為瀉法,有祛寒散結的作用,瀉的是寒郁?;鸫缶牡臅r間短為瀉,火力溫和,灸的時間偏長一點為補。

      說到艾灸美容,它與一般的化妝品美容、手術美容是兩個不同的概念,一個是本質上的,另一個是表面上的?;瘖y品可以掩飾你的不足,手術可以改造你的結構,可以滿足你暫時的虛榮心,但這些都無法給你真正的健康。因為健康而使你青春常駐,容光煥發,思維敏捷,反應靈敏,那又是另一種不同層次上的美。艾灸是驅散疲勞,恢復元氣,補充體能,平衡陰陽的最有效的手段。有很多女人臉上不光滑潔凈,這往往是內分泌失調引起的,實際上還是陽能不足,而不是像一般所說的上火。

      臉上痘痘長成片的女性,往往有嚴重的帶下病,“清熱解毒”基本沒有任何效果,因為這種熱是虛熱,而不是實熱,補充陽能尚且不逮,瀉熱等于雪上加霜。所以艾灸是最佳的選擇。這個時候,應該先用補法在整個腰部刮痧,然后用補法艾灸整個后腰部(八髎),再用五行養生油搓八髎,最后戴個護腰睡覺,調理效果最好。還要把五行益壽養心粥和五行黑豆芝麻薏米漿的材料混合在一起,每天打成漿來喝,或打成糊糊用滾開水沖著喝也一樣。

      臉上長有黃褐斑的女性,大多肝腎虧虛,用艾灸治療,往往會出現意想不到的效果。用補法艾灸后腰部補腎滋肝,還要艾灸三陰交、太溪、足三里補元氣。再配合敷珍珠粉+蜂蜜+牛奶的美白祛斑面膜,擦美白霜,用補法在整個后背刮痧,就能逐步調理好。

      虛胖的女性,并不是營養過剩,而是肝腎機能失衡,脾臟運化無力,不能將體內的濁毒代謝出去。虛胖女性則往往伴有月經不調、崩漏、甚至閉經等暗疾,最適合艾灸療法調理,艾灸穴位:氣海、關元、天樞、大橫、水分、太溪、太白、水道、足三里??梢杂霉勿鸢鍖@些穴位進行輕柔刮痧,再艾灸。灸完后迅速穿衣保暖。

      艾灸和刮痧的禁忌:大醉、怒、驚、恐、過于疲勞、過餓、過飽情形下禁刮痧和灸。皮膚過敏不宜刮痧和灸。孕婦慎刮痧和灸。有創傷者慎刮痧和灸。

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